terça-feira, 18 de março de 2014

PLANO DE ENSINO 2014

ENSINO MÉDIO
Corporeidade/Movimento/Ginástica

Importância da Educação Física no Ensino Médio
ano - ano - ano

    Composição corporal.
    Benefícios da atividade física: Prevenção contra doenças cardiorrespiratórias e cardiovasculares.
Prevenção contra lesões.
Prevenção contra o colesterol.
Prevenção contra diabetes.
Qualidade de vida: cuidados com o corpo.
    Stress.
    Aptidão músculo esquelético: força e mobilidade.
    Habilidades motoras.
    Condicionamento físico.


Corporeidade/Movimento/Jogo

Tênis de Mesa

Fundamentação teórica.
Fundamentos práticos de base.
Regras.

Xadrez
Fundamentação teórica. Fundamentação práticos de base.
Regras.


Corporeidade/Movimento/Esporte
Esporte Coletivo ¨Voleibol ¨
Fundamentação teórica.
Fundamentação prática. Fundamentação prática: Toques.
Recepção.
Levantamento.
Saque.
Manchete.
Bloqueio.
Cortada (ataque).
Fundamentação tática de defesa e ataque.
Regras.

Handebol
Fundamentação teórica.
Fundamentação prática. Fundamentação prática
Fundamentação tática de defesa e ataque.
Regras.
Passes.
Dribles.
Arremessos.

Futebol/Futsal ¨
Fundamentação teórica. Fundamentação prática: Toques.
Passes.
Dribles.
Chutes a gol. Fundamentação tática de defesa e ataque.
Regras.


Esportes Regionais ¨
Fundamentação teóricos.
Fundamentação prática.

Corporeidade/Movimento/Dança
¨ Dança ¨
Fundamentação teórica.
Aspectos culturais da dança.
Classificação de dança.
Danças folclóricas.
Danças populares.
Danças de salão.
Danças regionais.

terça-feira, 9 de abril de 2013

PLANO DE ENSINO 2013




ENSINO MÉDIO
Corporeidade/Movimento/Ginástica

Importância da Educação Física no Ensino Médio
ano - ano - ano

    Composição corporal.
    Benefícios da atividade física: Prevenção contra doenças cardiorrespiratórias e cardiovasculares.
Prevenção contra lesões.
Prevenção contra o colesterol.
Prevenção contra diabetes.
Qualidade de vida: cuidados com o corpo.
    Stress.
    Aptidão músculo esquelético: força e mobilidade.
    Habilidades motoras.
    Condicionamento físico.


Corporeidade/Movimento/Jogo

Tênis de Mesa

Fundamentação teórica.
Fundamentos práticos de base.
Regras.

Xadrez
Fundamentação teórica. Fundamentação práticos de base.
Regras.



Corporeidade/Movimento/Esporte
Esporte Coletivo ¨ Handebol ¨
                    Fundamentação teórica.
                    Fundamentação prática.
                    Passes.
                    Dribles.
                    Arremessos.
                    Táticas de defesa e ataque.
                    Regras.

¨ Voleibol ¨
Fundamentação teórica.
Fundamentação prática. Fundamentação prática: Toques.
Recepção.
Levantemento.
Saque.
Manchete.
Bloqueio.
Cortada (ataque).
Fundamentação tática de defesa e ataque.
Regras.



Futebol/Futsal ¨
Fundamentação teórica. Fundamentação prática: Toques.
Passes.
Dribles.
Chutes a gol. Fundamentação tática de defesa e ataque.
Regras.


Esportes Regionais ¨
Fundamentação teóricos.
Fundamentação prática.

Corporeidade/Movimento/Dança
¨ Dança ¨
Fundamentação teórica.
Aspectos culturais da dança.
Classificação de dança.
Danças folclóricas.
Danças populares.
Danças de salão.
Danças regionais.

quarta-feira, 27 de março de 2013